วันพุธที่ 14 พฤษภาคม 2568 ณ สำนักงานสหกรณ์จังหวัดชัยนาท อำเภอสรรพยา จังหวัดชัยนาท นางทวีสุข เถลิงศักดาเดช สหกรณ์จังหวัดชัยนาท ได้มอบหมายให้ นางสาววชรกมล โพธิ์หลำ ผู้อำนวยการกลุ่มตรวจการสหกรณ์ พร้อมเจ้าหน้าที่ ดำเนินการจัดกิจกรรมให้ความรู้เรื่อง “โภชนาการสำหรับวัยทำงาน” ให้แก่บุคลากรในสำนักงานฯ ซึ่งเป็นหนึ่งในกิจกรรมเสริมภายใต้หัวข้อ “บุคลากรในหน่วยงานมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง (BMI)” จากโครงการเสริมสร้างดุลชีวิตคนทำงาน ประจำปีงบประมาณ 2568

กิจกรรมดังกล่าวมีเป้าหมายเพื่อให้บุคลากรในช่วงวัยทำงาน ได้ตระหนักและเข้าใจถึงความสำคัญของโภชนาการที่เหมาะสมกับช่วงวัย ซึ่งส่งผลต่อสมรรถภาพในการทำงานและสุขภาพโดยรวม โดยเน้นความรู้เกี่ยวกับการเลือกกินอาหารที่สอดคล้องกับความต้องการของร่างกาย เพื่อป้องกันโรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง รวมถึงโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) อื่น ๆ

เนื้อหาของกิจกรรมประกอบด้วยการบรรยายให้ความรู้ การแลกเปลี่ยนความคิดเห็น และกิจกรรมเวิร์กช็อปให้บุคลากรได้วิเคราะห์อาหารในชีวิตประจำวันของตนเอง พร้อมแนวทางการปรับพฤติกรรมการกินให้สมดุล ทั้งในแง่ของพลังงานที่ได้รับและพลังงานที่ใช้ในแต่ละวัน

บรรยากาศภายในกิจกรรมเป็นไปอย่างอบอุ่นและเป็นกันเอง ได้รับความสนใจและการมีส่วนร่วมอย่างดีจากเจ้าหน้าที่ทุกกลุ่มวัย ซึ่งสะท้อนถึงความใส่ใจในสุขภาวะของบุคลากรภายในหน่วยงาน ที่นอกจากจะมีร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังส่งเสริมให้เกิดสภาพแวดล้อมการทำงานที่ดี มีพลังในการปฏิบัติงาน และมีคุณภาพชีวิตที่ยั่งยืน

กิจกรรมในครั้งนี้จึงนับเป็นอีกหนึ่งแนวทางสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงาน โดยมุ่งเน้นความรู้ควบคู่กับการปฏิบัติจริง เพื่อให้บุคลากรของสำนักงานสหกรณ์จังหวัดชัยนาท มีสุขภาพดี ทั้งกาย ใจ และสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพต่อไป